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    Signal & Sound Mia Johnson

Psychologie

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Les articles sur la vie au quotidien.

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Psychologie

Qu’est-ce que la méthode « gray rock »

Grey Rock : l’art de ne plus nourrir les manipulateurs Si vous passez du temps sur les réseaux sociaux, vous connaissez sans doute cette célèbre recommandation : « Ne nourrissez pas les trolls. » Pourquoi ? Parce que les personnes qui cherchent à provoquer ou à blesser tirent souvent leur satisfaction des réactions qu'elles suscitent. Plus vous réagissez, plus elles se sentent renforcées. C'est précisément sur ce principe que repose la méthode du Grey Rock (« rocher gris »), une stratégie psychologique […]

today11/06/2026 711 72

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Psychologie

La maturité masculine : une espèce encore en développement

La maturité masculine, une espèce encore en développement On nous a vendu la maturité masculine comme un mythe grec ; noble, fort, raisonnable et capable de prendre des décisions réfléchies. Dans la réalité, c'est surtout un Pokémon rare qu'on attend de voir évoluer depuis des années, mais qui reste obstinément bloqué au stade « ado de 35 ans ». Depuis la cour de récréation, les garçons rêvent de devenir grands. On se pavane parce qu'on fait plus vieux que son […]

today09/10/2025 808 57

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David SCHMIDT

Ces comportements adultes …

On croit toujours avoir enterré le passé. On change de ville, on se trouve un boulot et pourtant au détour d’une dispute ou d’un compliment, bim ! le passé ressort comme un pop-up qu’on n’a jamais demandé. Enfance ou comment foirer l’estime de soi dès le départ. Quand l’enfance ressemble plus à un tuto « comment ignorer un enfant » qu’à une pub Kinder, on grandit avec la conviction intime qu’on mérite au mieux des miettes. Résultat : une estime […]

today01/10/2025 370 68

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David SCHMIDT

Personne n’est supérieure à vous

Il y a des gens que l'on connaît bien, ils te coupent la parole, ils t’expliquent la vie alors qu’ils galèrent déjà à gérer la leur et surtout, ils veulent absolument avoir le dernier mot. Avec eux, même une discussion sur la cuisson des pâtes se termine en guerre froide. Mais derrière cette carapace d’arrogance XXL, il y a souvent un petit cœur cabossé, un vieux mal-être soigneusement planqué sous une montagne de mauvaise foi. Bref, ce n’est pas de […]

today22/09/2025 614 73

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Business

Travailler pour être heureux

Faut-il un emploi pour être heureux ? La réponse est "oui" tant qu’on ne le cherche plus Dans notre société moderne, une vérité s'impose ; le travail, c’est l’essence même du bonheur pour les chanceux qui en ont un. Pour les autres qui se battent tous les jours dans l'arène des offres d'emploi et des lettres de motivation à adapter selon les offres, l'accès au bonheur reste une destination lointaine, comme un Wi-Fi à l'autre bout de ton appart. Le […]

today06/11/2024 421 91

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Psychologie

Mesdames, soyez plus fortes que les regrets

Mesdames, soyez plus fortes que les regrets (et que les imbéciles aussi !) Par David SCHMIDT L’amour ! Ce doux mirage dans lequel on plonge tête la première, les yeux fermés et avec toute la délicatesse d’un éléphant dans un magasin de bibelot. On s’imagine déjà dans un film de Love, quand en réalité on vient de signer pour une production à mi-chemin entre « Le Cauchemar de Freddy » et « Titanic ». Mais bon, on ne va pas […]

today23/10/2024 319 77

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Psychologie

Seagulling : Le Romantisme 2.0

Au-delà du ghosting, après le benching, voici venu le « seagulling »... Un fléau encore plus sournois que la dernière part de pizza qui disparaît quand tu te retournes pour attraper une serviette ! L’amour ? Autrefois, c’était un charmant sentier fleuri où l’on s’égarait avec délectation en se tenant gentiment la main. Aujourd’hui, c’est un véritable parcours du ninja romantique, où l’on saute d’une application à l’autre, armé de pouces hyperactifs. Il fut un temps où une simple poignée […]

today17/10/2024 527 33

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Psychologie

Qu’est ce que « Le Ghosting »

Ghosting : le nouveau sport national des ninjas modernes Vous pensiez que la plus grande prouesse de l’humanité était d’envoyer un homme sur la Lune ? Détrompez-vous. Le véritable exploit, de nos jours, c’est de réussir à disparaître de la vie de quelqu’un plus vite que son ombre, sans laisser ni mot, ni texto, ni coup de fil. Vous l’avez deviné, nous allons parler du phénomène le plus trendy depuis le quinoa : le « ghosting ». Quand Houdini rencontre […]

today17/10/2024 563 99

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Psychologie

Qu’est ce que « Le Benching »

Le Benching : Quand l’amour vous laisse sur le banc Non le benching, ce n’est pas le nouveau cours de fitness révolutionnaire qui fait transpirer votre salle de sport. Vous n’y croiserez pas des adeptes du développé couché en pleine séance de squats émotionnels sur Tinder. Non, ici, on parle du benching version relationnelle, une discipline aussi fine qu’un appel de votre belle-mère un dimanche matin, juste avant que vous ne mordiez dans votre croissant. Le benching, c’est cet art […]

today17/10/2024 392 68

Ceux qui traversent une situation difficile, qui souhaitent faire connaître une injustice, mettre en lumière un événement de leur vie ou attirer l’attention sur un sujet d’intérêt public pourront toujours trouver une oreille attentive et un espace d’expression.

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