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Signal & Sound Mia Johnson
Pas toujours facile de trouver tous les jours l’élan pour cuisiner lorsqu’on est le seul convive de nos repas... Pourtant, bien manger est un élément clé du bien-être, et une manière de prendre soin de soi. Les conseils d’Esther Schmitt, naturopathe, pour se motiver ! Sommaire 1) On revient aux fondamentaux 2) On se concentre sur ses envies 3) On limite le temps passé en cuisine… 4) … ou on l’optimise 5) On s’amuse devant les fourneaux 6) On prend […]
Je ne supporte pas de rester seul Pour certains, solitude est synonyme de sérénité et de maturité. Pour d’autres, de tristesse et d’abandon… D’où vient cette inégalité face à la capacité d’être seul ? Sommaire Pourquoi ? Que faire ? Couple : moi, avec et sans toi Témoignages Pourquoi ? La capacité à rester seul se construit dans l’enfance. Comme le rappelle Daniel Bailly, psychiatre, l’angoisse de séparation liée à l’absence de la mère est une donnée normale dans le […]
Pourquoi certaines personnes aiment être seules Pourquoi certaines personnes aiment-elles être seules ? Pourquoi quelqu'un préférerait-il rester seul plutôt que d'être avec d'autres personnes ? Pourquoi quelqu'un aimerait-il rester à la maison au lieu de traîner et de voir d'autres personnes ? Des personnes peuvent avoir l'impression d'être amoureuses d'elles-mêmes ou de ne pas s'intéresser aux autres, alors qu'en fait, elles peuvent souffrir de nombreux problèmes psychologiques qui pourraient les empêcher d'interagir avec les autres ! Dans cet article, je […]
Ceux qui traversent une situation difficile, qui souhaitent faire connaître une injustice, mettre en lumière un événement de leur vie ou attirer l’attention sur un sujet d’intérêt public pourront toujours trouver une oreille attentive et un espace d’expression.
