David SCHMIDTPsychologie

Parfois on aime être seul, pourquoi?

Pourquoi certaines personnes aiment être seules

Pourquoi certaines personnes aiment-elles être seules ?
Pourquoi quelqu’un préférerait-il rester seul plutôt que d’être avec d’autres personnes ?
Pourquoi quelqu’un aimerait-il rester à la maison au lieu de traîner et de voir d’autres personnes ?

Des personnes peuvent avoir l’impression d’être amoureuses d’elles-mêmes ou de ne pas s’intéresser aux autres, alors qu’en fait, elles peuvent souffrir de nombreux problèmes psychologiques qui pourraient les empêcher d’interagir avec les autres !

Dans cet article, je vais vous dire pourquoi certaines personnes aiment être seules.

La raison pour laquelle certaines personnes aiment être seules

Parce que les êtres humains sont complexes, aucune raison unique ne peut expliquer un certain comportement, mais plus d’une personne peut être engagée dans le même comportement pour des raisons complètement différentes.

Voici quelques raisons qui pourraient expliquer pourquoi certaines personnes aimeraient être seules, notez que plus d’une raison peut être présente ensemble dans certains cas :

Manque de compétences sociales : Certaines personnes prétendent qu’elles aiment être seules parce qu’en fait, elles ne savent pas quoi faire en compagnie des autres. C’est l’une des méthodes populaires d’auto-illusion que l’esprit humain utilise. Il est préférable pour la personne de prétendre et même de croire qu’elle aime être seule plutôt que d’admettre qu’elle ne peut pas communiquer correctement avec les autres.

Manque d’intérêt social : Nous, les humains, ne pouvons pas vivre seuls et nous avons besoin les uns des autres pour survivre. Certaines personnes, qui ont été maltraitées dans le passée, n’ont pas réussi à développer un intérêt social et ont donc commencé à aimer être seules plutôt qu’avec d’autres.

Murs de protection : Certaines personnes prétendent qu’elles aiment être seules parce que les gens sont mauvais, pas dignes de confiance ou mauvais. Ces personnes sont généralement celles qui ont souffert de mauvaises expériences passées et qui n’ont pas réussi à se débarrasser des mauvais souvenirs.

Introversion et santé mentale : Des recherches récentes commencent à classer l’introversion dans la catégorie des troubles mentaux.
Quand vous vous sentez vraiment heureux, n’avez-vous pas envie de voir vos amis ?
D’un autre côté, comment vous sentez-vous quand vous vous êtes déprimé ?
Vous voudrez très probablement rester dans votre chambre. Certaines personnes aiment rester seules parce qu’elles sont introverties, mais l’introversion elle-même pourrait être une indication que les choses vont dans le mauvais sens dans votre vie. Ou un jour de déprime, ne préféreriez-vous pas avoir un(e) ami(e) avec vous ce jour là !

C’est normal que vous aimiez rester seul de temps en temps.

Notez que je ne parle pas des gens qui aiment rester seuls de temps en temps, mais de ceux qui aiment toujours rester seuls.

Quand quelqu’un fait face à un problème majeur ou quand les choses tournent mal dans sa vie, il peut avoir envie de rester seul pendant un moment pour régler les choses.

C’est tout à fait sain et il n’y a aucun problème, mais le vrai problème, c’est quand le désir de rester seul affecte la vie sociale de la personne d’une mauvaise façon.

Pour la suite, je n’espère pas que cette articles soit ennuyeuse, mais plutôt trouverez-vous des informations simples, pertinentes et efficaces qui sont soutenues par mes recherches et présentés d’une manière simple que vous donne matière a réfléchir sur des personnes de votre entourage.

Les constatations

Si nos stéréotypes sur les gens qui aiment être seuls étaient vrais, alors nous devrions constater qu’ils sont névrosés et fermés d’esprit. En fait, c’est tout le contraire qui est peut être aussi vrai : Ils sont particulièrement peu susceptibles d’être névrosées. Ils ne sont pas du genre tendu, lunatique et inquiétant.

Les personnes qui aiment passer du temps seules et celles qui n’aiment l’être, sont également plus susceptibles que les autres. Les personnes qui n’ont pas peur d’être seul sont plus agréables que celles qui ont peur de l’être. (Les gens qui aiment passer du temps seuls ne sont ni plus ni moins agréables que ceux qui ne le sont pas.) Et les gens qui n’ont pas peur d’être seul sont aussi plus consciencieux que ceux qui ont peur. (Les résultats n’étaient pas cohérents pour les personnes qui aiment passer du temps seules.)

La question que je me pose au sujet de la personnalité des personnes qui aiment rester seul est de savoir si elles sont plus introverties. La seule étude pertinente suggère qu’ils le sont probablement. Mais la recherche  comprend généralement toutes les personnes seul, qu’elles veuillent ou non être seul. Les études que je décris ici nous parlent de personnes qui n’ont pas peur d’être seul (ou qui aiment passer du temps seules).

Les gens qui aiment passer du temps seuls n’étaient pas plus ou moins extravertis que ceux qui ne le sont pas, mais ils ont obtenu un score moins sociable. Ces deux échelles (extraversion et sociabilité) mesurent des choses similaires et il est donc étrange qu’elles n’aient pas produit des résultats cohérents.

Toutes les autres caractéristiques de la personnalité n’ont été mesurées que dans les études de personnes sociables – et les résultats ont été très positifs. Les personnes qui n’ont pas peur d’être seules ne sont pas trop sensibles au rejet et ne se sentent pas trop facilement blessées. Quand ils sont dans des relations amoureuses, leur propre estime de soi ne dépend pas de la façon dont ces relations se déroulent. Ils n’ont pas un besoin d’appartenance particulièrement fort. Et ils sont moins susceptibles de se sentir seuls ou d’être déprimés.

Ajoutez à cela leur ouverture d’esprit, leur gentillesse, leur conscience, leur extraversion et leur faible névrose, et vous aurez un exemple de personnes sociables.

D’autres études se sont penchées sur leurs comportements et personnes qui sont restées trop souvent seul. Les personnes là, lors d’événements de speed-dating par exemple, ne donnent pas leurs coordonnées immédiatement à d’autres personnes. Et lorsqu’ils se lancent dans une relation amoureuse et la trouvent insatisfaisante, ils sont plus susceptibles d’y mettre fin que les personnes qui ont peur d’être célibataires.

Malgré tout ce qu’il y a de bon et d’affirmatif chez les personnes qui n’ont pas peur d’être seul, elles ne peuvent pas s’attendre à être célébrées ou même respectées par d’autres personnes. Les gens qui aiment être seul, ou qui choisissent de l’être, ont une vision du monde qui parfois leur est chères et un avis bien défini sur ceux qu’ils veulent et ce qu’ils ressentent. D’autres personnes les évaluent plus sévèrement et expriment même plus de colère envers eux.

Certaines personnes qui chérissent leur temps seul ont aussi de très bonnes écoute.

L’une des leçons que nous pouvons apprendre des introvertis est que la pratique et l’amélioration de vos capacités d’écoute vous aident dans de nombreux aspects de votre vie. Cela vous aide à cibler votre public, que vous parliez publiquement, participiez à une réunion ou un diner entre amis.

En tant qu’introverti, votre taux d’écoute peu être plus élevé. « Vous avez tendance à traiter les choses calmement dans votre tête, par opposition à une conversation à voix haute, ce qui ajoute du bruit à la conversation. »

La seule chose que j’ajouterais, c’est «sauf dans des situations qui impliquent de petites discussions. » Dans ce scénario, les solitaires sont exaspérés et ne feront pas activement attention, encore moins écouter.

Un introverti de soi-même dira de ces amis extravertis, le bruit et la foule au concert faisaient simplement partie du plaisir.
Pourtant, pour lui, au fil de la nuit, le brouhaha est devenu ennuyeux et fatiguant, voire pénible, car il est resté trop longtemps hors de sa bulle. Il c’est peut être beaucoup amusé lors de concerts mais ressentir le besoin d’échapper au bruit, ce qui peut être le problème le plus important …

Je passe souvent du temps seul que je m’accorde à moi même car cela me permet plusieurs choses:

Quand vous vous évadez, votre esprit est libre. Vous commencez à imaginer une meilleure façon d’organiser les prochains jours dans votre vie, ou même de faire un break pour ne plus penser à la vie de tous les jours. Vous tirez un sens plus profond d’une expérience récente. S’il y a une chose pour laquelle les introvertis sont doués, c’est la réflexion sur leurs expériences et l’optimisation des choses – et c’est mieux de le faire seuls, sans distractions ou interruptions.

Vous vivrez des moments créatifs

Lorsque vous passez du temps seul, vous pouvez obtenir des éclairs inattendus de perspicacité créatrice. Soudain, vous savez ce qui devrait se passer ensuite dans votre vie, ou vous obtenez une brillante idée pour faire avancer certaine chose. C’est parce que, comme je l’explique, laisser son esprit vagabonder aide à l’incubation créative – cela permet à son cerveau de travailler sur un problème en arrière-plan … inconsciemment.

Vous voulez savoir comment vous évadez, lisez mon article

David SCHMIDT

Journaliste reporter sur Davidschmidt.fr. Chroniqueur radio sur Form.fr.

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Un commentaire

  1. Bonjour.je suis une solitaire,et j adore la solitude qui me permet d etre au plus près de mon vrai moi,sans faux semblant. ce en toute honnetetee avec moi même..,idéalement la chose la plus difficile à faire a assumer.car si on peu fuire les autres,on ne peu pas se fuir longtemps.l interaction avec les autres m aide juste à observer mon degré d évolution en tant qu’ être.en résumé: si on peut s enrichir au niveau spycho affectif avec les autres,c est seule que l on grandi.vs devriez essayer.etre en compagnie de sois est une expérience complexe mais fascinante.

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