David SCHMIDTFlashPsychologie

Pourquoi les gens sont-ils méchants ?

Ne le prenez jamais personnellement !

Écoutez
“….la plupart des gens sont méchants à cause d’un défaut en eux-mêmes ou dans leur pensée. D’habitude, à moins d’avoir fait quelque chose d’important, il ne s’agit pas de vous.”

Déterminons pourquoi une personne peut être méchante :

Bien que le problème soit plus répandu en ligne en raison de l’anonymat, la “méchanceté” des autres nous affecte plus qu’il n’en faut. Plus les gens peuvent reconnaître que la méchanceté qu’ils ressentent de la part des autres est involontaire, moins ils personnalisent la méchanceté et moins elle a d’impact sur eux.

Situation au travail ?

Manon s’est concentrée sur un bon travail et parce qu’elle avait tendance à ne pas passer beaucoup de temps à bavarder avec ses collègues de travail, elle accomplit beaucoup de choses. En fait, il était évident pour tout le monde qu’elle était capable d’accomplir plus de tâches que ses collègues qui passaient beaucoup de temps au téléphone, à jouer sur Internet et à parler entre eux. Un jour, un de ses collègues est sorti du bureau du superviseur et a attaqué verbalement Manon : ” J’ai eu des ennuis et c’est de ta faute ! Tu fais passer tout le monde pour des imbéciles.” Manon, choquée et blessée, se sentait mal parce que quelqu’un était en colère contre elle.

Apparemment, Manon n’avait rien fait de mal. Le problème dans cette situation était la collègue qui dirigeait sa colère contre Manon plutôt que d’assumer une responsabilité. Ce comportement d’autoprotection mal orienté se produit souvent lorsqu’une personne a des problèmes d’insécurité qui mènent souvent à la jalousie et au blâme.

Cependant, même si Manon n’avait pas tort, elle a quand même subi les conséquences de la colère de son collègue. En fait, c’est le but d’un tel comportement, en blâmant le problème sur quelqu’un d’autre et en le faisant se sentir mal, le collègue pourrait se sentir mieux.

La personnalisation consiste à interpréter le comportement d’une personne comme étant à votre sujet ou dû à vous et à se sentir mal dans sa peau. Si Manon pouvait reconnaître que l’attaque de son collègue était due à ses problèmes personnels et n’avait rien à voir avec elle, elle pourrait plus facilement l’ignorer et ne pas en subir les conséquences.

Pourquoi tant de gens sont-ils méchants ?

Je ne crois pas que la plupart des gens soient méchants. Cependant, dans les bonnes circonstances, la plupart des gens peuvent être méchants. Par exemple, il y a une cinquantaine d’années, Milgram a mené ses fameuses études d’obéissance qui consistaient à dire au sujet qu’une personne dans la pièce voisine était attachée à une machine qui produisait un choc électrique (inconnue du sujet, l’appareil n’était en fait pas attaché). Le sujet était de poser des questions à cette personne et de lui délivrer un choc en actionnant un interrupteur sur la machine devant elle. L’appareil était muni d’un cadran indiquant clairement s’il s’agit d’un produit doux ou dangereux. Le chercheur a dit au sujet d’augmenter le niveau de choc à chaque mauvaise réponse.

Bien que la plupart des gens nient qu’ils tourneraient le cadran à dangereux et choqueraient quelqu’un lorsqu’on leur disait de le faire, Milgram a constaté que près de 70 % des sujets obéissaient au chercheur et augmentaient le choc à la distance dangereuse même lorsqu’ils entendaient des cris, et finalement le silence, dans la pièce à côté. Ce type d’étude n’est pas autorisé aujourd’hui en raison du préjudice psychologique potentiel que pourrait subir le sujet s’il savait qu’il pourrait causer du tort à un autre être humain.

La plupart d’entre vous qui lisez ces lignes essaient probablement de comprendre pourquoi vous ne feriez pas partie de ces 70 % ou vous pensez que quelque chose a dû être différent chez les personnes qui ont participé à l’étude. Cependant, la recherche et d’autres recherches similaires ont été menées avec des variations différentes montrant le même type de résultats.

Je crois que cette recherche montre ce que j’ai dit plus tôt, à savoir que dans les bonnes circonstances, la plupart des gens peuvent être méchants. Les circonstances de cette recherche étaient la pression pour obéir, la pression pour se conformer, le stress de la situation et la peur de l’autorité. Ce ne sont là que quelques-unes des circonstances qui peuvent contribuer à ce que les gens fassent des choses “méchantes” même lorsqu’ils ne le sont pas.

Les gens méchants sont perceptibles

Souvent, il semble y avoir tant de gens méchants dans le monde qui nous entoure, parce que le comportement des gens méchants a tendance à être plus perceptible. L’une des raisons en est probablement la façon dont nos cerveaux sont reliés entre eux pour survivre. Selon Rick Hanson, auteur de Buddha’s Brain, nous devons être particulièrement attentifs aux aspects négatifs de notre environnement, car ce sont ceux qui sont les plus susceptibles de nous nuire. Par conséquent, les personnes les plus susceptibles de survivre et de transmettre leurs gènes à la prochaine génération étaient celles qui étaient particulièrement sensibles au danger dans l’environnement.

Une autre raison pour laquelle les gens sont plus visibles est que leur comportement est souvent particulièrement offensant et blessant. Nous sommes plus susceptibles de remarquer et de nous attarder sur la personne qui nous coupe la route plutôt que sur la personne qui nous laisse fusionner. Plus le comportement est malveillant, plus nous sommes susceptibles d’être angoissés et de nous attarder sur ce qui s’est passé.

Cependant, cela confirme ma position selon laquelle la méchanceté n’est pas la norme. Par exemple, remarquez quelles histoires font la une des journaux. La nature des nouvelles est qu’elles sont inhabituelles ou qu’elles ont un impact extrême sur la vie des gens. Un bon exemple est que le virus du Nil occidental, qui a eu beaucoup moins d’épisodes et de décès que la grippe, a reçu beaucoup plus d’attention dans les médias. Ou un accident d’avion majeur, parce qu’il est si rare, aura une couverture étendue. Et certainement, tout ce qui est négatif a tendance à attirer davantage l’attention des médias que ce qui est positif. Par conséquent, puisque la méchanceté attire notre attention, je dirais qu’elle est en fait plus rare que la gentillesse, mais plus perceptible.

La méchanceté est récompensée

Malheureusement, un autre aspect de la mesquinerie qui la rend plus visible est qu’elle est souvent récompensée. Parfois, la récompense peut être tangible, par exemple un homme d’affaires impitoyable qui est récompensé en gagnant plus d’argent. Cependant, elle peut aussi être récompensée par l’attention ou l’escalade du conflit. Le type de récompense varie d’une personne à l’autre, mais pour que la méchanceté se poursuive, il faut qu’il y ait une sorte de récompense pour l’auteur de l’acte. Nous examinerons cela plus en détail en examinant les différentes raisons de la méchanceté.

Méchanceté involontaire ou malveillante

Bien que j’aie essayé d’organiser les types de raisons d’être “méchant”, de non intentionnel à malveillant, je reconnais que l’on peut justifier la malveillance ou la méchanceté non intentionnelle dans presque toutes les catégories. Cependant, je crois qu’en général, les catégories suivantes représentent un continuum de méchanceté allant de non intentionnel à malveillant.

La méchanceté involontaire fait référence à un comportement ou à des déclarations que le destinataire peut percevoir comme étant méchantes, mais qui n’étaient pas destinées à être blessantes. Alors que la méchanceté malveillante est un comportement ou des déclarations qui ont pour but de blesser le destinataire. L’idée d’un continuum est que le comportement le plus méchant est un mélange d’intentionnalité. De plus, une grande partie de la méchanceté intentionnelle peut ne pas être assez grave dans son impact pour être considérée comme malveillante. Par conséquent, la méchanceté malveillante aux fins du présent article et des catégories que j’ai créées est considérée à la fois comme intentionnelle et extrême.

Raisons de la méchanceté

Les raisons de la méchanceté qui suivent sont énumérées dans l’ordre, du mieux que je peux, des situations non intentionnelles qui peuvent être perçues comme étant méchantes, aux situations réactives dans lesquelles les gens sont méchants, et aux situations avec des intentions malveillantes.

RAISON 1 : Manque de compétences/connaissances ou de sensibilisation

Fréquemment, les gens perçoivent un comportement comme méchant alors qu’ils n’avaient pas l’intention d’être blessants. Au lieu de cela, le comportement peut être dû à un manque de compétences, un manque de connaissances ou un manque de conscience. Il est important de pouvoir déterminer si c’est le cas parce qu’il y a de nombreuses situations dans lesquelles les gens semblent méchants pour ces raisons lorsqu’ils n’ont pas cette intention. En comprenant quand cela se produit, vous êtes capable d’éliminer ces situations de votre perception de la quantité de “méchanceté” dans le monde autour de vous et vous êtes moins susceptible d’être insulté.

Manque de sensibilisation

1) Culturel.
De plus, le manque de sensibilisation est souvent lié aux différences culturelles. Par exemple, beaucoup de malentendus surviennent à cause de l’espace personnel. Des recherches ont montré qu’aux États-Unis, les gens se tiennent à une distance d’environ trois à douze pieds les uns des autres, à moins qu’ils ne soient impliqués dans une relation amoureuse. Quelqu’un d’une autre culture qui se tient beaucoup plus près peut être interprété comme intimidant ou impoli. En reconnaissant que les gens ont des systèmes de croyances et des comportements différents lorsqu’ils interagissent avec les autres, nous pouvons comprendre que leur comportement n’est peut-être pas “méchant”, mais qu’il a un sens différent dans leur culture.

2) Peu de perspicacité.
Certaines personnes peuvent avoir peu de connaissance ou de conscience de la façon dont elles influencent les autres. Ils peuvent avoir tendance à être plus concrets dans leurs processus de pensée et ne pas réaliser que leur comportement peut être blessant ou impoli. Par exemple, une simple question comme “Quel âge avez-vous ?” peut avoir beaucoup de sens. Certaines personnes sont insultées par la question parce qu’elles croient qu’elle implique qu’elles sont vieilles. Quelqu’un qui a peu d’idées sur les sentiments des autres peut ne pas se rendre compte qu’il a insulté quelqu’un.

Manque de compétences

1) Compétences sociales.
Certaines personnes peuvent avoir de mauvaises aptitudes sociales. Il se peut qu’on ne leur ait pas enseigné les compétences sociales appropriées ou qu’ils n’aient pas l’expérience de l’interaction sociale nécessaire pour acquérir ces compétences. Par conséquent, ils peuvent être mal à l’aise dans leurs interactions avec les autres. Par exemple, une personne timide ou atteinte du syndrome d’Asperger peut ne pas avoir un contact visuel adéquat. Certaines personnes peuvent interpréter cela comme un manque d’intérêt et se sentir insultées.

Certaines personnes peuvent ne pas connaître certaines compétences comme la résolution de problèmes avec assurance. Lorsqu’ils tentent d’acquérir ces compétences, il se peut qu’ils ne soient pas capables de trouver les bons mots ou le ton de voix qui accompagne une plus grande expérience. Lorsque les gens apprennent ces compétences pour la première fois, ils peuvent paraître plus agressifs qu’ils ne le pensent.

2) Tonalité.
Certaines personnes ont de la difficulté à communiquer parce qu’elles n’ont pas la capacité d’exprimer le ton juste. Cela peut se produire dans la communication orale, mais c’est particulièrement problématique dans la communication écrite. De nos jours, l’Internet, le courrier électronique et l’envoi de messages texte posent de nombreux problèmes parce qu’il n’est pas facile de faire passer le ton par ces moyens. J’ai eu des clients qui m’ont lu des courriels ou des textes qu’ils m’ont jugés insultants ; et certainement, lorsqu’ils ont lu avec le ton de leur voix, ils m’ont insulté. Cependant, lorsque j’ai lu les courriels à haute voix sans le ton, le message était complètement différent.

Un autre problème est que certains types d’humour ou de sarcasme peuvent être très difficiles à utiliser le bon ton et peuvent être facilement mal compris. Pour l’instant, j’ai un sens de l’humour très sec qui peut bien fonctionner avec les non verbaux appropriés mais qui est difficile à communiquer par écrit. J’ai fait l’erreur lorsque j’ai écrit pour la première fois des articles pour mon site Web d’écrire la façon dont je communique verbalement. J’ai fait une blague qu’un lecteur a confondu avec une tentative de manipulation et a été très insulté. Par conséquent, lorsque j’écris maintenant, j’essaie de garder à l’esprit que des gens d’horizons différents à travers le monde liront mes articles. Je ne peux pas éviter tous les malentendus mais je peux rester loin des taquineries et de l’humour sec qui peuvent être facilement mal compris.

RAISON 2 : Mauvaise communication/malentendue

La communication implique au moins deux personnes. À un moment donné, une personne transmet de l’information et l’autre reçoit de l’information. Des problèmes peuvent survenir n’importe où dans le processus. Il y a mauvaise communication lorsque la personne qui transmet l’information commet des erreurs dans le processus de communication. De telles erreurs peuvent inclure des choix de mots inexacts, des non verbaux qui ne sont pas synchronisés avec les mots utilisés, ne tenant pas compte de l’auditoire et des interprétations possibles basées sur les caractéristiques de l’auditeur. Un malentendu se produit lorsque le destinataire de l’information interprète mal la communication.
Les problèmes de communication ne sont généralement pas intentionnels et en résolvant l’inexactitude de la communication, le problème peut généralement être résolu.

J’ai travaillé une fois avec un mari et une femme qui se disputaient agressivement pendant une bonne partie de la séance. J’ai remarqué qu’ils utilisaient tous les deux le même mot dans leur argumentation et je leur ai demandé de le définir chacun pour moi. Ce qu’ils ont découvert, c’est qu’ils avaient des définitions totalement différentes du mot et qu’en comprenant la définition de l’autre, ils ont été capables de résoudre l’argument.

Hypothèses négatives

Les hypothèses formulées par l’auditeur sont une cause fréquente de mauvaise interprétation. Parfois, ces hypothèses sont aussi simples que de croire qu’ils savent ce qui va être dit et qu’ils répondent sans écouter attentivement. D’autres fois, ils peuvent interpréter négativement en fonction de leurs propres préjugés ou craintes.

Par exemple, une personne anxieuse peut interpréter “Je suis occupée demain et je ne peux pas déjeuner avec toi” comme signifiant “Je ne t’aime pas”.

Lorsqu’une personne s’engage dans ce type d’hypothèses, souvent appelées ” lecture mentale ” parce qu’elle pense savoir ce que l’autre personne pense vraiment, elle peut parfois réagir en conséquence. Par exemple, la personne qui croit que l’autre personne ne l’aime pas peut avoir tendance à se retirer. Les réactions dues à ces hypothèses peuvent avoir des conséquences plus négatives, comme le fait que l’autre personne le perçoive comme inamical.

Direct / Indirect

1) Direct.
Certaines personnes ont une approche très directe dans leur communication parce qu’elles reconnaissent que les allusions ou la communication indirecte mènent souvent à des malentendus. Cependant, cette approche directe peut être interprétée par le bénéficiaire comme étant méchante. Par exemple, en déclarant directement : “Je ne suis pas intéressé à sortir avec toi. Merci quand même ” peut être considéré comme méchant alors qu’en réalité, il peut être moins blessant que l’approche indirecte qui consiste à ne pas répondre aux appels téléphoniques.

2) Indirect.
L’approche indirecte est souvent utilisée parce que le communicateur ne veut pas blesser les sentiments de l’autre personne ou veut éviter les conflits. Cependant, cette approche entraîne souvent beaucoup de malentendus et, à long terme, des sentiments plus blessants.

Manque d’anxiété sociale.
Certaines personnes qui manquent d’anxiété sociale peuvent être assez directes dans leurs communications parce qu’une telle franchise ne les affecterait pas de façon négative. Par conséquent, il ne leur vient pas à l’esprit qu’une telle communication peut être offensante pour certaines personnes. En fait, la plupart d’entre nous communiquons avec les autres d’une manière qui serait acceptable pour nous et ne pensons pas que d’autres personnes pourraient mieux réagir à une approche différente. Ainsi, nous traitons les autres comme nous aimerions être traités plutôt que de les traiter comme ils aimeraient être traités. Et quand on est vraiment paumé, on leur dit que le problème, c’est qu’ils sont “trop sensibles”.

RAISON 3 : Intentions mal orientées

L’utilité

Fréquemment, nous pouvons percevoir quelqu’un comme étant blessant alors qu’il essaie d’être utile. Cela peut se produire, par exemple, lorsqu’un parent est surprotecteur ou lorsqu’un patron examine de façon excessive le travail d’une personne. Il est facile de mal interpréter ces tentatives d’aide comme offensantes ou insultantes. Cependant, dans ces cas, la personne n’est pas intentionnellement blessante et, souvent, la situation peut être résolue en discutant du problème.

<< Mon mari est une personne qui veut aider les autres en leur donnant des conseils et en les avertissant des pièges dans ce qu’ils tentent de faire. Parfois, cela peut être très ennuyeux parce qu’il a l’impression de dire “je ne pense pas que vous en êtes capable” ou “je ne vous fais pas confiance pour y réfléchir à fond” alors qu’il a l’intention d’être utile et de protéger les autres de faire des erreurs et d’en subir les conséquences. Cela causait beaucoup de conflits pour nous jusqu’à ce que je réalise qu’il avait la bonne intention de m’aider et de me protéger. En fait, il avait l’habitude de dire : “Écoutez mes intentions. Ce ne sont pas mes mots.” Une fois que j’ai appris à faire cela, beaucoup de conflits ont été résolus >>. (Témoignage)

Plus intentionnel, mais sans vouloir faire mal, c’est quand quelqu’un croit qu’il a besoin d’endurcir quelqu’un en étant ferme ou même agressif. Ce genre de raisonnement doit être interprété avec prudence contre une interprétation trop inoffensive parce qu’il est parfois utilisé comme excuse pour être méchant.

Nécessaire à l’obtention d’un résultat

Parfois, les gens peuvent croire qu’ils doivent agir d’une certaine façon pour obtenir le résultat qu’ils veulent. Par exemple, un patron peut croire qu’il doit être dur et menaçant pour que les gens puissent faire leur travail. Dans ces situations, l’intention peut être bonne, mais le processus peut être inutile, car il peut y avoir d’autres moyens, moins durs, d’obtenir le même résultat.

Guidé par des principes

Certaines personnes ont certaines croyances qui ont de bonnes intentions, mais qui peuvent sembler méchantes envers les autres. L’une de ces croyances est le désir d’être complètement honnête et authentique dans toutes les interactions avec les autres. Cela peut sembler agréable à première vue, mais dans la pratique, cela peut sembler méchant. Par exemple, “Je pense que cette robe vous fait paraître grosse” peut être honnête, mais elle est susceptible de vous blesser.

Beaucoup de gens qui ont ce type de pensée ne réalisent pas qu’ils font un choix dans leur façon d’être honnête. Ils pensent qu’être authentique, c’est dire ce qui leur vient à l’esprit parce qu’autrement, ils font semblant et sont faux. Cependant, ce n’est pas nécessairement vrai parce que nous avons toutes sortes de pensées que nous pouvons rejeter parce qu’elles ne sont pas exactes. De plus, il est possible de dire la vérité sans blesser les sentiments des autres. Par exemple, “Je pense que cette autre robe est tellement plus attirante pour toi” peut être honnête aussi bien mais pas blessante.

RAISON 4 : Autoprotection

Les dernières raisons de la méchanceté que j’ai décrites sont principalement involontaires et le fait de simplement les comprendre peut conduire à une perception moindre de la méchanceté et à une moindre réactivité. Cependant, l’autoprotection et les raisons suivantes de la méchanceté ont un certain degré d’intentionnalité bien qu’elle puisse parfois être subconsciente. Même si certaines personnes de cette catégorie peuvent être méchantes dans leur méchanceté, la plupart du temps, elles essaient désespérément de se protéger et de survivre, quoique d’une manière peu efficace.

La méchanceté dans le cas de l’autoprotection est due à l’incapacité de l’individu à assumer la responsabilité de ses problèmes et à faire quelque chose pour y remédier.

Avec l’autoprotection, nous voyons un large éventail de sévérité de la méchanceté. Les gens en meilleure santé essaient de reconnaître quand ils sont méchants, de s’excuser et de faire amende honorable, et d’essayer de faire des changements. Cependant, personne n’est parfait et ils peuvent continuer à faire des erreurs. Mais au moins, ils reconnaissent les erreurs. Tandis que les personnes en moins bonne santé ignorent complètement leur responsabilité dans leur comportement et n’essaient pas d’apporter des améliorations.

Ce qui suit est une liste des raisons pour lesquelles les gens s’engagent dans l’autoprotection de la méchanceté. Comprenez bien que je ne dis pas que l’une ou l’autre de ces raisons a raison, mais qu’en comprenant les raisons, nous pouvons réduire l’impact sur nous et les gérer plus efficacement. Lorsque vous traitez avec ce genre de personnes, il est important de reconnaître qu’elles sont méchantes à cause de leurs défauts personnels, et non parce que vous avez un problème quelconque. Pour certaines de ces personnes, le problème peut être résolu en confrontant le comportement.

Faible estime de soi

Plusieurs, mais pas toutes, les personnes ayant une faible estime de soi peuvent agir pour protéger leur fragile estime de soi, surtout celles qui ne sont pas conscientes de leur faible estime de soi. Ils peuvent souffrir émotionnellement et, malheureusement, un moyen efficace de se sentir mieux est de se sentir supérieur à quelqu’un d’autre. Il y a donc plusieurs façons d’y parvenir.

1) Projection.
Au lieu d’admettre leurs défauts, les gens peuvent les projeter sur d’autres personnes et les accuser du comportement qu’ils ne reconnaissent pas en eux-mêmes. Par exemple, une personne malhonnête peut percevoir les autres comme des menteurs et des voleurs et les accuser d’essayer de profiter de lui ou elle.

2) Complexe de supériorité.
Certaines personnes qui sont incapables de reconnaître leur faible estime de soi peuvent compenser en agissant comme si elles étaient meilleures que les autres. Leur méchanceté peut souvent être sarcastique ou même directement dénigrante, comme “C’est si évident”. N’importe qui avec une once de cerveau le saurait.”

3) Escalade passive-agressive.
Une méthode utilisée pour l’autoprotection est l’escalade passive-agressive. Le but de ce comportement est d’agresser de telle manière indirecte qu’il amène le destinataire à réagir et à ressembler au méchant.

4) Jalousie.
Certaines personnes ayant une faible estime de soi peuvent, par jalousie, s’adonner à la méchanceté. Ils ont tendance à manquer d’assurance et peuvent essayer de critiquer les autres dans le but de se sentir mieux dans leur peau. Par exemple, “Elle pense qu’elle est tellement mieux que nous, regarde comment elle s’exhibe avec ces vêtements chers.”

5) Rationalisation.
Les tentatives de défendre l’estime de soi en fournissant des raisons logiques plutôt que de reconnaître et d’assumer la responsabilité de la vraie raison sont appelées rationalisations. Par exemple, quelqu’un est congédié et dit ” je n’ai pas embrassé le patron ” plutôt que de reconnaître que la mauvaise performance en est la cause.

Intellectualisation des émotions

Beaucoup de gens sont mal à l’aise avec les émotions intenses et essaient de réduire l’intensité de diverses façons. Une façon d’y parvenir est l’intellectualisation, qui consiste à se concentrer sur les processus internes les moins émotionnels plutôt que de ressentir les émotions. Par exemple, quelqu’un se concentre sur les détails de l’organisation des funérailles plutôt que sur les sentiments de chagrin causés par la perte.

Parfois, cette intellectualisation peut être perçue comme méchante parce qu’elle peut manquer d’empathie ou de connexion avec les sentiments d’une autre personne. D’autres personnes peuvent considérer que cela signifie que la personne ne s’en soucie pas ou même que ses sentiments sont ridiculisés. Par exemple, quelqu’un qui n’est pas à l’aise avec les émotions pourrait dire : “Pourquoi es-tu si contrarié ?”

Contrôle de gestion

Certaines personnes se protègent en essayant de contrôler les autres. Ils essaient de créer un monde confortable pour eux-mêmes. Ce faisant, ils peuvent causer beaucoup d’inconfort aux autres.

1) Anxiété.
Lorsque les gens sont anxieux et craintifs, ils peuvent avoir tendance à éviter les situations qui causent de l’anxiété. Parfois, ils peuvent essayer de contrôler leurs proches afin d’éviter l’anxiété. Par exemple, un mari qui a peur d’être perçu comme faible peut critiquer sa femme devant les autres.

Ou encore, une femme qui a peur d’avoir de l’anxiété ou de la panique si elle est seule peut contrôler les activités de sa famille en voulant qu’ils restent avec elle. Ce qui rend ce type de situation plus “moyenne”, c’est lorsque l’anxiété n’est pas reconnue et que la méthode de contrôle est indirecte comme l’utilisation de la culpabilité : “Tu ne tiens pas vraiment à moi. Tu ne veux pas être près de moi.”

2) Nécessité d’avoir raison.
Certaines personnes essaient de protéger leur image de soi en étant parfaites. Ils pourraient croire que vivre une vie parfaite prouve leur valeur. Malheureusement, certains peuvent aussi avoir le besoin de montrer aux autres leur “perfection” en dénigrant les autres. Ce besoin d’avoir raison est contrôlant parce qu’il a pour effet de réduire au silence les autres lorsqu’ils pourraient ne pas être d’accord. Par conséquent, la méchanceté est auto-protectrice parce qu’elle empêche les opinions opposées de s’immiscer dans leur vision d’eux-mêmes dans le monde.

3) Validation.
Vous avez probablement entendu l’expression “La misère aime la compagnie”. Pour certaines personnes misérables, le fait de valider ou de confirmer leur vision négative du monde les aide à se sentir moins malheureuses parce qu’elles peuvent se sentir bien dans leur évaluation : “Tu vois, les gens ne sont là que pour profiter des autres.” Ils prouvent leur point de vue en étant méchants, ce qui est susceptible de générer de la méchanceté en retour.

Questions relatives à la confiance.

De nombreuses personnes qui ont été gravement blessées ou traumatisées peuvent avoir l’impression qu’on ne peut pas faire confiance aux autres et qu’elles ont développé des méthodes d’autoprotection afin de survivre. Certaines de ces méthodes peuvent être perçues comme méchantes alors que d’autres peuvent être blessantes.

1) Retrait.
Une façon courante de composer avec le manque de confiance envers les autres est de se retirer du contact avec les autres. Le retrait peut être un isolement social complet, mais comme c’est très difficile à réaliser dans un monde où nous devons compter sur les autres, le retrait est souvent plus subtil. Il peut s’agir d’éviter certains types de situations ou d’interactions avec d’autres personnes.

Parfois, ce retrait peut être perçu comme méchant par les autres parce qu’ils ne comprennent pas la peur sous-jacente qui cause le comportement. Tout ce qu’ils voient, c’est comment la personne agit. Par exemple, Ann, qui avait été maltraitée lorsqu’elle était enfant et avait été victime d’un mariage violent, a refusé les invitations de ses collègues de travail à déjeuner. Elle craignait que son mari ne devienne jaloux d’une amitié et ne s’enflamme dans une rage violente. Cependant, ses collègues de travail ne connaissaient pas la raison ; ils pensaient simplement qu’elle n’était pas amicale.

2) S’identifier à l’agresseur.
Parfois, lorsqu’une personne a été maltraitée, elle survit en s’identifiant à l’agresseur et en modelant son comportement. Le but est qu’ils voient l’agresseur comme un homme puissant et qu’ils veulent avoir le contrôle pour que personne ne puisse plus leur faire de mal. Ils ne font pas confiance aux autres en raison de leur expérience de la violence et croient que la seule façon de se protéger est d’être puissant. Cependant, ce type de personne peut causer un préjudice considérable à d’autres parce qu’elle est aussi devenue un agresseur.

3) Vulnérabilité.
Une autre façon de se protéger est d’éviter d’être vulnérable. Ils peuvent le faire en montrant un front “dur” qui peut paraître grossier ou méchant. Parfois, ils croient que la politesse fait preuve de faiblesse et ne veulent pas paraître “faibles” aux autres.

Raison 5 : Réactif

L’une des raisons les plus courantes de la méchanceté est due à une réaction émotionnelle. Dans de telles situations, la personne peut simplement réagir sans réfléchir à l’impact de sa réaction. Par conséquent, il arrive souvent qu’ils ne se concentrent pas sur le but de blesser quelqu’un d’autre, même si c’est possible. De plus, la réaction peut parfois être très grave et nocive. Par conséquent, il est inclus davantage vers l’extrémité malveillante du continuum.

Frustration

Lorsqu’une personne est frustrée par une situation, elle peut réagir de manière à relâcher la tension. Lorsque cette réaction est dirigée contre quelqu’un d’autre, elle peut être considérée comme moyenne. Par exemple, une femme se cogne le tibia contre une pièce d’équipement dans le garage, puis crie après son mari et lui reproche d’avoir rempli le garage de matériel.
Lié au stress

Le stress non géré augmente les symptômes physiques de la tension, y compris la tension musculaire et un état d’agitation accru. Les tentatives visant à réduire cet inconfort peuvent entraîner un comportement méchant.

1) Déplacement.
Parfois, les gens transfèrent de façon inappropriée leur agressivité à quelqu’un qui n’a pas causé leur stress dans le but d’atténuer l’inconfort. Un exemple classique est celui d’un homme qui se fait réprimander par son patron. Il ne veut pas risquer son travail en se défendant. Cependant, quand il rentre à la maison, il crie après sa femme pour une chose insignifiante, qui à son tour crie après l’enfant, qui donne ensuite un coup de pied au chien. Ils ont tous déplacé leur colère sur quelqu’un qui n’est pas la source de la colère, mais qui est une cible plus sûre.

2) Le déni.
Une autre façon de tenter de réduire le stress est le déni. Cependant, le processus de déni peut potentiellement être méchant pour quelqu’un d’autre. Par exemple, une femme ne veut pas faire face à son problème de dépenses excessives et ignore le fait qu’ils s’endettent davantage. Finalement, leur maison est saisie parce qu’elle n’avait pas dit à son mari qu’elle n’avait pas payé les factures.

RAISON 6 : Supériorité

Les sentiments de supériorité peuvent mener à un comportement méchant qui n’est pas toujours délibéré, mais qui peut être très blessant pour les autres.

Supérieur à la naissance

Contrairement à un complexe de supériorité qui découle d’une faible estime de soi, certaines personnes se croient vraiment supérieures aux autres. Parfois, cela est dû au fait qu’on leur enseigne dès leur plus jeune âge que le fait d’être nés avec des privilèges, de l’argent ou certaines qualités les rend meilleurs que les autres personnes. Certains de ceux qui croient que c’est le cas estiment qu’ils ont l’obligation de traiter avec respect ceux qui sont moins bien traités qu’eux. Cependant, d’autres peuvent avoir du mépris pour ceux qu’ils perçoivent comme moins qu’eux et les traiter avec un manque de compréhension ou de compassion.

Supérieur par la réussite

Certaines personnes qui ont réussi tôt dans la vie et facilement peuvent aussi développer cette attitude de supériorité. En raison de leur succès, ils sont souvent traités comme s’ils étaient meilleurs que les autres et ils peuvent en venir à croire qu’ils méritent d’être traités de cette façon par tous. Par conséquent, ils peuvent être grossiers et exigeants.

Supériorité morale

Enfin, certaines personnes ont un sentiment de supériorité en raison de leurs croyances. Par exemple, ils peuvent avoir un sentiment de supériorité morale, comme les gens dont il a été question plus tôt, qui croient que l’honnêteté totale, même si elle est blessante, est authentique. Ou encore, des gens qui croient qu’ils ont toujours raison, de sorte que leur opinion est plus valable que celle des autres. Ou, quelqu’un qui se rebelle contre le statu quo ou contre le fait d’être politiquement correct parce qu’il croit que c’est bidon. Ces gens croient en leur droit de se comporter d’une manière qui pourrait nuire aux autres parce qu’ils le font pour des raisons moralement supérieures.

RAISON 7 : Troubles mentaux

Être méchant à cause de problèmes mentaux est plus proche de la fin malveillante du continuum à cause de la gravité des événements qui peuvent se produire. Cependant, il est très important de reconnaître que la plupart des personnes atteintes de maladie mentale ne sont pas méchantes ou sont probablement plus dans la catégorie de l’autoprotection si elles sont méchantes. Cette catégorie fait référence aux personnes qui ont de graves troubles mentaux qui les rendent méchantes.

Maladie mentale

Bien qu’une personne atteinte d’une maladie mentale puisse être non intentionnelle dans sa méchanceté, elle peut parfois être très blessante. Par exemple, une personne atteinte de schizophrénie paranoïaque peut devenir très anxieuse dans certaines situations et réagir avec beaucoup de colère contre des cibles imméritées. Parfois, cela peut atteindre le niveau de l’agression physique. Je dois toutefois répéter que la plupart des personnes atteintes de maladie mentale et même de schizophrénie paranoïaque ne font pas de mal aux autres.

D’autres fois, les personnes atteintes de maladie mentale peuvent être indirectement méchantes. Par exemple, une femme atteinte d’un trouble obsessionnel-compulsif qui exige que sa famille adopte un comportement de nettoyage excessif, comme prendre une douche avant d’entrer dans la maison. S’ils ne s’y conforment pas, elle devient très en colère dans sa tentative de les contrôler.

Psychopathie

Le pire de la méchanceté due aux troubles mentaux est la psychopathie. Un psychopathe est généralement assez intentionnel dans sa méchanceté et souvent malveillant. Ce type de personne peut aussi tirer du plaisir de la méchanceté et serait donc aussi dans la catégorie suivante.

Un psychopathe est souvent le type de personne le plus dangereux parce qu’il peut souvent être très charmant et désarmant. Souvent, vous ne saurez peut-être pas que vous avez affaire à un psychopathe avant qu’il ne soit trop tard. Heureusement, le type de psychopathe que vous voyez dans les films qui est physiquement dangereux est plus rare. Cependant, psychopathe se réfère à toute personne qui n’a pas de conscience et qui est prête à profiter des autres pour son propre bénéfice personnel sans ressentir aucun regret. Par conséquent, ils peuvent causer beaucoup de tort, qu’il s’agisse d’un vendeur, d’un politicien ou d’un criminel.

RAISON 8 : La recherche du plaisir

J’ai placé la raison de recherche de plaisir comme la plus intentionnelle et la plus malveillante des raisons d’être méchante parce que je la trouve la plus troublante. Même si certains comportements ne sont pas forcément excessifs, les personnes qui agissent avec méchanceté pour cette raison le font par égocentrisme et mépris total pour les autres. Ils cherchent à se sentir bien aux dépens des autres. Les catégories suivantes sont basées sur le type de récompense qu’ils obtiennent en étant méchants.

Attention

Fréquemment, les gens adoptent un comportement méchant à cause de l’attention qu’ils reçoivent. L’attention n’a même pas besoin d’être positive pour être gratifiante. Nous le constatons souvent chez les enfants qui se comportent mal et sont méchants envers les autres parce qu’on les remarque. Malheureusement, certaines personnes ne grandissent jamais et continuent de faire du mal aux autres à l’âge adulte dans le but d’obtenir un préavis.

Respect

Certaines personnes confondent respect et peur. Ils croient que s’ils maltraitent quelqu’un, ils gagneront le respect. Cependant, ce qu’ils obtiennent, c’est l’obéissance basée sur la peur. Par exemple, un patron qui menace de congédier des employés pour des problèmes mineurs afin de les garder sur la bonne voie. Ou un parent qui dit : “Mes enfants respectent mon autorité parce que je suis prêt à porter la ceinture.”

Puissance

L’un des aspects les plus gratifiants d’être méchant est d’obtenir le pouvoir. Le fait de blesser ou de faire réagir quelqu’un d’autre leur donne le contrôle sur cette personne et leur permet de se sentir plus puissant. La tentative d’acquisition de puissance peut être soit directe et agressive, soit passive-agressive. Parfois, la passif-agressif est plus difficile à reconnaître.

Par exemple, quelqu’un fait une déclaration occasionnelle telle que : “Je suis surpris que vous ayez si bien géré cette situation.” Si le destinataire réagit négativement à l’insulte cachée, la personne passive-agressive peut déclarer : “Je ne comprends pas pourquoi tu agis comme ça. Tout ce que j’ai fait, c’est te faire un compliment.” C’est à ce moment-là qu’ils ont pris le contrôle de la réaction émotionnelle du destinataire, ce qui leur donne du pouvoir.

Argent

Certaines circonstances récompensent la mesquinerie par un gain monétaire. Par exemple, quelqu’un qui profite d’un délit d’initié au détriment des actionnaires d’une entreprise. Ou encore, des gens qui mettent à la poubelle les produits de leurs concurrents en ligne pour améliorer leurs propres ventes.

Conclusion

Comme vous le voyez des raisons ci-dessus, la plupart des gens sont méchants à cause d’un défaut en eux-mêmes ou d’une distorsion dans leur pensée. Habituellement, à moins que vous n’ayez fait quelque chose d’important, il ne s’agit pas de vous. Remarquez que je dis “quelque chose de significatif”. Les gens qui sont méchants trouveront souvent quelque chose de mineur que vous avez fait afin de justifier leur méchanceté et de vous blâmer.

Par conséquent, si une seule de ces raisons peut s’appliquer à une situation, vous devez reconnaître que vous n’êtes pas responsable de la façon dont quelqu’un vous traite. En reconnaissant que vous ne méritez pas d’être traité de cette façon, vous pouvez éviter de vous sentir aussi mal. Certes, cela fait mal quand quelqu’un est particulièrement malveillant dans son comportement, mais comprendre que c’est dû à une perturbation en lui et non à vous peut vous aider à faire face.

Cependant, ce n’est pas parce que vous ne méritez pas d’être traité avec méchanceté que vous devez répondre par un comportement méchant. Cela ne fait que valider et récompenser la personne qui est méchante en lui donnant la permission de se comporter méchamment en retour. L’attention et l’escalade du conflit récompensent le comportement méchant parce qu’il leur permet de placer le blâme sur vous.

En écrivant cet article, je me suis rendu compte qu’un autre article qui pourrait être utile serait de décrire des façons de gérer le comportement en fonction de ces différentes raisons de la méchanceté. J’espère pouvoir écrire cet article bientôt. Cependant, le but principal de cet article est d’aider les gens à reconnaître que la méchanceté est récompensée lorsque l’attaque est réussie. Mais elle a besoin de la participation du bénéficiaire pour réussir. En d’autres termes, lorsque le destinataire se sent mal dans sa peau, la méchanceté a réussi.

Par conséquent, ce que vous pouvez faire, c’est de ne pas participer. Reconnaissez qu’à moins d’avoir fait quelque chose qui blesse clairement quelqu’un d’autre, vous n’êtes pas la cause de la méchanceté. Ne vous fiez pas à l’opinion ou au traitement que quelqu’un d’autre vous a réservé. Ne te sens pas mal dans ta peau quand quelqu’un est méchant avec toi. Au lieu de cela, ayez pitié d’eux ou soyez triste pour eux parce que leur expérience du monde est si négative et limitée. Ils sont susceptibles de subir les conséquences de leur méchanceté et de ne pas vivre une vie très heureuse. “Bien vivre est la meilleure vengeance (George Herbert).” Concentrez-vous sur votre vie et ne vous mêlez pas de la mesquinerie des gens méchants.

D.S.

David SCHMIDT

Journaliste reporter sur Davidschmidt.fr. Chroniqueur radio sur Form.fr.

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