Non, ce n’est pas une nouvelle pratique de fitness qui envahit votre salle de sport préférée !
Vous ne croiserez pas des amateurs de press (le fameux développé couché pour les puristes de la gonflette) en pleine séance d’étirement émotionnel sur Tinder. Non, ici, on parle du « benching » version relationnelle, un phénomène aussi subtil qu’un coup de fil de votre belle-mère le dimanche matin.
Le benching c’est cet art délicat de maintenir quelqu’un dans sa vie… mais juste assez loin pour ne jamais s’engager vraiment. C’est un peu comme garder un pain au chocolat dans un tiroir « au cas où », mais sans vraiment avoir l’intention de le manger. Et non, ça ne veut pas dire qu’on est diététique émotionnellement parlant, mais juste un peu radin côté affection.
Car oui le bencheur est un maestro du suspense. Il ou elle vous maintient en haleine, vous offrant juste assez d’attention pour ne pas que vous disparaissiez, mais jamais assez pour que vous puissiez appeler ça une relation. C’est le Netflix des sentiments : on clique sur « continuer à regarder », mais sans jamais vraiment s’investir dans l’intrigue.
Pourquoi, me direz-vous, se donner autant de mal ?
Pourquoi ne pas simplement laisser partir ces pauvres âmes en quête d’amour ? C’est simple : le benching est un sport de l’ego. Garder quelques « plans B » (ou Z, soyons honnêtes) permet d’alimenter ce besoin moderne d’être constamment
C’est la même logique que celle qui pousse certains à collectionner les amis sur Facebook comme d’autres collectionnaient les cartes Pokémon dans les années 90 : plus on en a, plus on se sent puissant(e). Mais au fond, ce ne sont que des hologrammes. Pas d’âme sœur, juste un carnet de contacts bien fourni.
Alors, que faire si vous êtes victime de benching ? La solution n’est pas compliquée : arrêtez de faire l’auto-stoppeur émotionnel. Le banc, c’est bien pour réfléchir, mais pas pour y passer sa vie. Et puis, entre nous, si quelqu’un vous fait asseoir aussi souvent, c’est peut-être qu’il ou elle ne mérite pas de partager le terrain avec vous.
Mesdames, messieurs, le benching est peut-être le sport du XXIe siècle, mais soyons clairs : personne n’a jamais gagné une coupe en restant sur le banc. Alors levez-vous, sortez du stade, et allez jouer votre propre match.
Avec un peu de chance, cette fois-ci, vous serez titulaire.
David SCHMIDT
